Jaksa paremmin

Seuraavat tv-esitykset

la 23.1. 10.00 Kausi 9 - Jakso 7
Kausi 9. Jakso 7/17. Ohjelmassa tunnettujen suomalaisten uniasiat laitetaan kuntoon asiantuntijoiden avustuksella. Lisäksi ohjelmassa testataan erilaisia liikuntamuotoja ja esitellään uusimmat trendit, kauneushoidot ja terveelliset herkut! Jaksa paremmin -ohjelman univieraiden kauniista unista vastaa koko Suomen virallinen Nukkumatti, Vesa Tuominen. Ohjelman juontajana ja lajitestaajana toimii Petra Kalliomaa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
su 24.1. 10.00 Kausi 9 - Jakso 8
Kausi 9. Jakso 8/17. Laulaja Saara Aalto ja manageri Meri Sopanen selvittävät nukkumisasioita Vesan kanssa. Lajitestaaja Petra Kalliomaa pulahtaa altaaseen taitouinnin parissa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
pe 29.1. 13.30 Kausi 9 - Jakso 8
Kausi 9. Jakso 8/17. Laulaja Saara Aalto ja manageri Meri Sopanen selvittävät nukkumisasioita Vesan kanssa. Lajitestaaja Petra Kalliomaa pulahtaa altaaseen taitouinnin parissa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 30.1. 10.00 Kausi 9 - Jakso 8
Kausi 9. Jakso 8/17. Laulaja Saara Aalto ja manageri Meri Sopanen selvittävät nukkumisasioita Vesan kanssa. Lajitestaaja Petra Kalliomaa pulahtaa altaaseen taitouinnin parissa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
su 31.1. 10.00 Kausi 9 - Jakso 9
Kausi 9. Jakso 9/17. Laulaja Saara Aalto ja manageri-puoliso Meri Sopanen ovat saaneet uuden sängyn. Miten he ovat nukkuneet? Petra Kalliomaa opettaa ilma-akroa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Jaksa paremmin

Ohjelmassa tunnettujen suomalaisten uniasiat laitetaan kuntoon asiantuntijoiden avustuksella. Lisäksi ohjelmassa testataan erilaisia liikuntamuotoja ja esitellään uusimmat trendit, kauneushoidot ja terveelliset herkut! Jaksa paremmin -ohjelman univieraiden kauniista unista vastaa koko Suomen virallinen Nukkumatti, Vesa Tuominen. Ohjelman juontajana ja lajitestaajana toimii Petra Kalliomaa.
Kotimainen lifestyleohjelma.

Seuraavat tv-esitykset

la 23.1. 10.00 Kausi 9 - Jakso 7
Kausi 9. Jakso 7/17. Ohjelmassa tunnettujen suomalaisten uniasiat laitetaan kuntoon asiantuntijoiden avustuksella. Lisäksi ohjelmassa testataan erilaisia liikuntamuotoja ja esitellään uusimmat trendit, kauneushoidot ja terveelliset herkut! Jaksa paremmin -ohjelman univieraiden kauniista unista vastaa koko Suomen virallinen Nukkumatti, Vesa Tuominen. Ohjelman juontajana ja lajitestaajana toimii Petra Kalliomaa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
su 24.1. 10.00 Kausi 9 - Jakso 8
Kausi 9. Jakso 8/17. Laulaja Saara Aalto ja manageri Meri Sopanen selvittävät nukkumisasioita Vesan kanssa. Lajitestaaja Petra Kalliomaa pulahtaa altaaseen taitouinnin parissa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
pe 29.1. 13.30 Kausi 9 - Jakso 8
Kausi 9. Jakso 8/17. Laulaja Saara Aalto ja manageri Meri Sopanen selvittävät nukkumisasioita Vesan kanssa. Lajitestaaja Petra Kalliomaa pulahtaa altaaseen taitouinnin parissa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 30.1. 10.00 Kausi 9 - Jakso 8
Kausi 9. Jakso 8/17. Laulaja Saara Aalto ja manageri Meri Sopanen selvittävät nukkumisasioita Vesan kanssa. Lajitestaaja Petra Kalliomaa pulahtaa altaaseen taitouinnin parissa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
su 31.1. 10.00 Kausi 9 - Jakso 9
Kausi 9. Jakso 9/17. Laulaja Saara Aalto ja manageri-puoliso Meri Sopanen ovat saaneet uuden sängyn. Miten he ovat nukkuneet? Petra Kalliomaa opettaa ilma-akroa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Aloittelevan tankotanssijan perusliikkeet

Haaveiletko uudesta harrastuksesta? Voimaa, notkeutta ja koordinaatiota kehittävän tankotanssin voi aloittaa myös ilman aiempaa voimistelutaustaa. Pohjoismaiden mestari Henriikka Roo näyttää, millaisilla helpoilla perusliikkeillä aloittelija pääsee lajiin mukaan.

Kyllästyttääkö joulutortut?

Tee itse laktoositonta mustikkajäätelöä. Kotitekoinen mustikkajäätelö vie kielen mennessään. Jäätelökonetta ei tarvita, vaan herkku valmistuu tehosekoittimella ja pakastimessa. Banaania, mustikoita, pähkinöitä, hunajaa ja vaniljaa – ja upea jälkkäri on valmis!

Jaksa paremmin Livillä perjantaina klo 10.30!