Jaksa paremmin

Seuraavat tv-esitykset

pe 22.3. 13.30 Kausi 7 - Jakso 13 - Eemi Tervaportti, paintball ja frisbeegolf
Kausi 7. Jakso 13/19. Katsastamme miten uusi vuode on vaikuttanut lentopalloilija Eemi Tervaportin nukkumiseen. Nina testaa värikuulasotaa ja frisbeegolfia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 23.3. 10.00 Kausi 7 - Jakso 13 - Eemi Tervaportti, paintball ja frisbeegolf
Kausi 7. Jakso 13/19. Katsastamme miten uusi vuode on vaikuttanut lentopalloilija Eemi Tervaportin nukkumiseen. Nina testaa värikuulasotaa ja frisbeegolfia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
pe 29.3. 13.30 Kausi 7 - Jakso 16 - Katja Ståhl, SUP-lautailu ja jousiammunta
Kausi 7. Jakso 16/19. Selvitämme, millaiset uniongelmat vaivaavat toimittaja Katja Ståhlia. Nina testaa sup-lautailua ja jousiammuntaa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 30.3. 10.00 Kausi 7 - Jakso 16 - Katja Ståhl, SUP-lautailu ja jousiammunta
Kausi 7. Jakso 16/19. Selvitämme, millaiset uniongelmat vaivaavat toimittaja Katja Ståhlia. Nina testaa sup-lautailua ja jousiammuntaa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
su 31.3. 10.00 Kausi 7 - Jakso 17 - Katja Ståhl, Working Equitation ja kajakkimelonta
Kausi 7. Jakso 17/19. Miten uusi vuode on vaikuttanut toimittaja Katja Ståhlin nukkumiseen? Lajitestauksessa Working Equitation ja kajakkimelonta. Kotimainen lifestyleohjelma.

Jaksa paremmin

Ohjelmassa käsitellään terveellisen elämän perusasioita. Selvitetään, miten ravinto, lepo ja liikunta vaikuttavat mielenvireyteen. Eri alojen asiantuntijat esittelevät liikuntalajeja, kertovat taustoja ja antavat ravintotietoutta ja ideoita parempaan jaksamiseen. Ohjelman juontaa Päivi Ukkola. Kotimainen lifestyleohjelma.

Seuraavat tv-esitykset

pe 22.3. 13.30 Kausi 7 - Jakso 13 - Eemi Tervaportti, paintball ja frisbeegolf
Kausi 7. Jakso 13/19. Katsastamme miten uusi vuode on vaikuttanut lentopalloilija Eemi Tervaportin nukkumiseen. Nina testaa värikuulasotaa ja frisbeegolfia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 23.3. 10.00 Kausi 7 - Jakso 13 - Eemi Tervaportti, paintball ja frisbeegolf
Kausi 7. Jakso 13/19. Katsastamme miten uusi vuode on vaikuttanut lentopalloilija Eemi Tervaportin nukkumiseen. Nina testaa värikuulasotaa ja frisbeegolfia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
pe 29.3. 13.30 Kausi 7 - Jakso 16 - Katja Ståhl, SUP-lautailu ja jousiammunta
Kausi 7. Jakso 16/19. Selvitämme, millaiset uniongelmat vaivaavat toimittaja Katja Ståhlia. Nina testaa sup-lautailua ja jousiammuntaa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 30.3. 10.00 Kausi 7 - Jakso 16 - Katja Ståhl, SUP-lautailu ja jousiammunta
Kausi 7. Jakso 16/19. Selvitämme, millaiset uniongelmat vaivaavat toimittaja Katja Ståhlia. Nina testaa sup-lautailua ja jousiammuntaa. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
su 31.3. 10.00 Kausi 7 - Jakso 17 - Katja Ståhl, Working Equitation ja kajakkimelonta
Kausi 7. Jakso 17/19. Miten uusi vuode on vaikuttanut toimittaja Katja Ståhlin nukkumiseen? Lajitestauksessa Working Equitation ja kajakkimelonta. Kotimainen lifestyleohjelma.

Kyllästyttääkö joulutortut?

Tee itse laktoositonta mustikkajäätelöä. Kotitekoinen mustikkajäätelö vie kielen mennessään. Jäätelökonetta ei tarvita, vaan herkku valmistuu tehosekoittimella ja pakastimessa. Banaania, mustikoita, pähkinöitä, hunajaa ja vaniljaa – ja upea jälkkäri on valmis!

Jaksa paremmin Livillä perjantaina klo 10.30!