Jaksa paremmin

Seuraavat tv-esitykset

pe 22.12. 13.30 Kausi 6 - Jakso 16 - Näyttelijä-yrittäjä Satu Silvon luona
Kausi 6. Jakso 16/20. Vierailemme näyttelijä- yrittäjä Satu Silvon kotona keskustelemassa uniasioista. Perehdymme myös asiantuntijan opastuksella siihen, mitä on hyvä ravinto. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 23.12. 10.00 Kausi 6 - Jakso 16 - Näyttelijä-yrittäjä Satu Silvon luona
Kausi 6. Jakso 16/20. Vierailemme näyttelijä- yrittäjä Satu Silvon kotona keskustelemassa uniasioista. Perehdymme myös asiantuntijan opastuksella siihen, mitä on hyvä ravinto. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
su 24.12. 11.00 Kausi 6 - Jakso 17 - Onko Roope Salmisen nukkumisolosuhteet kunnossa?
Kausi 6. Jakso 17/20. Tässä jaksossa uniasiantuntija vierailee näyttelijä- muusikko Roope Salmisen makuuhuoneessa. Ravitsemusasiantuntija Hanna Skyttä valmistaa libidoa parantavan illallisen, sekä tutustumme Fressillä kardiolaitteisiin. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
pe 29.12. 13.30 Kausi 6 - Jakso 17 - Onko Roope Salmisen nukkumisolosuhteet kunnossa?
Kausi 6. Jakso 17/20. Tässä jaksossa uniasiantuntija vierailee näyttelijä- muusikko Roope Salmisen makuuhuoneessa. Ravitsemusasiantuntija Hanna Skyttä valmistaa libidoa parantavan illallisen, sekä tutustumme Fressillä kardiolaitteisiin. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 30.12. 10.00 Kausi 6 - Jakso 17 - Onko Roope Salmisen nukkumisolosuhteet kunnossa?
Kausi 6. Jakso 17/20. Tässä jaksossa uniasiantuntija vierailee näyttelijä- muusikko Roope Salmisen makuuhuoneessa. Ravitsemusasiantuntija Hanna Skyttä valmistaa libidoa parantavan illallisen, sekä tutustumme Fressillä kardiolaitteisiin. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Jaksa paremmin

Ohjelmassa käsitellään terveellisen elämän perusasioita. Selvitetään, miten ravinto, lepo ja liikunta vaikuttavat mielenvireyteen. Eri alojen asiantuntijat esittelevät liikuntalajeja, kertovat taustoja ja antavat ravintotietoutta ja ideoita parempaan jaksamiseen. Ohjelman juontaa Päivi Ukkola. Kotimainen lifestyleohjelma.

Seuraavat tv-esitykset

pe 22.12. 13.30 Kausi 6 - Jakso 16 - Näyttelijä-yrittäjä Satu Silvon luona
Kausi 6. Jakso 16/20. Vierailemme näyttelijä- yrittäjä Satu Silvon kotona keskustelemassa uniasioista. Perehdymme myös asiantuntijan opastuksella siihen, mitä on hyvä ravinto. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 23.12. 10.00 Kausi 6 - Jakso 16 - Näyttelijä-yrittäjä Satu Silvon luona
Kausi 6. Jakso 16/20. Vierailemme näyttelijä- yrittäjä Satu Silvon kotona keskustelemassa uniasioista. Perehdymme myös asiantuntijan opastuksella siihen, mitä on hyvä ravinto. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
su 24.12. 11.00 Kausi 6 - Jakso 17 - Onko Roope Salmisen nukkumisolosuhteet kunnossa?
Kausi 6. Jakso 17/20. Tässä jaksossa uniasiantuntija vierailee näyttelijä- muusikko Roope Salmisen makuuhuoneessa. Ravitsemusasiantuntija Hanna Skyttä valmistaa libidoa parantavan illallisen, sekä tutustumme Fressillä kardiolaitteisiin. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
pe 29.12. 13.30 Kausi 6 - Jakso 17 - Onko Roope Salmisen nukkumisolosuhteet kunnossa?
Kausi 6. Jakso 17/20. Tässä jaksossa uniasiantuntija vierailee näyttelijä- muusikko Roope Salmisen makuuhuoneessa. Ravitsemusasiantuntija Hanna Skyttä valmistaa libidoa parantavan illallisen, sekä tutustumme Fressillä kardiolaitteisiin. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 30.12. 10.00 Kausi 6 - Jakso 17 - Onko Roope Salmisen nukkumisolosuhteet kunnossa?
Kausi 6. Jakso 17/20. Tässä jaksossa uniasiantuntija vierailee näyttelijä- muusikko Roope Salmisen makuuhuoneessa. Ravitsemusasiantuntija Hanna Skyttä valmistaa libidoa parantavan illallisen, sekä tutustumme Fressillä kardiolaitteisiin. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kyllästyttääkö joulutortut?

Tee itse laktoositonta mustikkajäätelöä. Kotitekoinen mustikkajäätelö vie kielen mennessään. Jäätelökonetta ei tarvita, vaan herkku valmistuu tehosekoittimella ja pakastimessa. Banaania, mustikoita, pähkinöitä, hunajaa ja vaniljaa – ja upea jälkkäri on valmis!

Jaksa paremmin Livillä perjantaina klo 10.30!