Jaksa paremmin

Seuraavat tv-esitykset

pe 18.1. 13.30 Kausi 7 - Jakso 13 - Eemi Tervaportti, paintball ja frisbeegolf
Kausi 7. Jakso 13/19. Katsastamme miten uusi vuode on vaikuttanut lentopalloilija Eemi Tervaportin nukkumiseen. Nina testaa värikuulasotaa ja frisbeegolfia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 19.1. 11.00 Kausi 7 - Jakso 13 - Eemi Tervaportti, paintball ja frisbeegolf
Kausi 7. Jakso 13/19. Katsastamme miten uusi vuode on vaikuttanut lentopalloilija Eemi Tervaportin nukkumiseen. Nina testaa värikuulasotaa ja frisbeegolfia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
su 20.1. 10.00 Kausi 7 - Jakso 14 - Olli Lindholm, wakeboarding ja karting
Kausi 7. Jakso 14/19. Käymme laulaja Olli Lindholmin kotona katsomassa muusikon nukkumisolosuhteita. Lajitestaaja Nina kokeilee wakeboardingia ja kartingia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
pe 25.1. 13.30 Kausi 7 - Jakso 14 - Olli Lindholm, wakeboarding ja karting
Kausi 7. Jakso 14/19. Käymme laulaja Olli Lindholmin kotona katsomassa muusikon nukkumisolosuhteita. Lajitestaaja Nina kokeilee wakeboardingia ja kartingia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 26.1. 11.00 Kausi 7 - Jakso 14 - Olli Lindholm, wakeboarding ja karting
Kausi 7. Jakso 14/19. Käymme laulaja Olli Lindholmin kotona katsomassa muusikon nukkumisolosuhteita. Lajitestaaja Nina kokeilee wakeboardingia ja kartingia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Jaksa paremmin

Ohjelmassa käsitellään terveellisen elämän perusasioita. Selvitetään, miten ravinto, lepo ja liikunta vaikuttavat mielenvireyteen. Eri alojen asiantuntijat esittelevät liikuntalajeja, kertovat taustoja ja antavat ravintotietoutta ja ideoita parempaan jaksamiseen. Ohjelman juontaa Päivi Ukkola. Kotimainen lifestyleohjelma.

Seuraavat tv-esitykset

pe 18.1. 13.30 Kausi 7 - Jakso 13 - Eemi Tervaportti, paintball ja frisbeegolf
Kausi 7. Jakso 13/19. Katsastamme miten uusi vuode on vaikuttanut lentopalloilija Eemi Tervaportin nukkumiseen. Nina testaa värikuulasotaa ja frisbeegolfia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 19.1. 11.00 Kausi 7 - Jakso 13 - Eemi Tervaportti, paintball ja frisbeegolf
Kausi 7. Jakso 13/19. Katsastamme miten uusi vuode on vaikuttanut lentopalloilija Eemi Tervaportin nukkumiseen. Nina testaa värikuulasotaa ja frisbeegolfia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
su 20.1. 10.00 Kausi 7 - Jakso 14 - Olli Lindholm, wakeboarding ja karting
Kausi 7. Jakso 14/19. Käymme laulaja Olli Lindholmin kotona katsomassa muusikon nukkumisolosuhteita. Lajitestaaja Nina kokeilee wakeboardingia ja kartingia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
pe 25.1. 13.30 Kausi 7 - Jakso 14 - Olli Lindholm, wakeboarding ja karting
Kausi 7. Jakso 14/19. Käymme laulaja Olli Lindholmin kotona katsomassa muusikon nukkumisolosuhteita. Lajitestaaja Nina kokeilee wakeboardingia ja kartingia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 26.1. 11.00 Kausi 7 - Jakso 14 - Olli Lindholm, wakeboarding ja karting
Kausi 7. Jakso 14/19. Käymme laulaja Olli Lindholmin kotona katsomassa muusikon nukkumisolosuhteita. Lajitestaaja Nina kokeilee wakeboardingia ja kartingia. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
1 uusi julkaisu

Terveyshitiksi noussutta raakasuklaata voi valmistaa myös kotona

Raakasuklaa on paitsi terveellistä, sitä pidetään myös luonnon omana viagrana maca-jauheen ansiosta. Puhtaita raaka-aineita ja 5-10 minuutin pakastus – ja itse tehty raakasuklaa on valmista nautittavaksi.

Kyllästyttääkö joulutortut?

Tee itse laktoositonta mustikkajäätelöä. Kotitekoinen mustikkajäätelö vie kielen mennessään. Jäätelökonetta ei tarvita, vaan herkku valmistuu tehosekoittimella ja pakastimessa. Banaania, mustikoita, pähkinöitä, hunajaa ja vaniljaa – ja upea jälkkäri on valmis!

Jaksa paremmin Livillä perjantaina klo 10.30!