MM 95: Takaisin Leijonaksi

Seuraavat tv-esitykset

ti 22.9. 20.00 Kausi 1 - Jakso 4 - Mika Strömberg
Kausi 1. Jakso 4/6. Mika Strömberg. Hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara on kutsunut Leijonat tilalleen rentoutumaan ja kokkaamaan terveellisesti. Osalla uudet elämäntavat hakevat vielä muotoaan, mutta osa ottaa asian vakavammin. Joukon nuorimpana Mika Strömberg on asettanut itselleen kovat tavoitteet kuntoprojektin ja tulevaisuuden suhteen. Kotimainen lifestyleohjelma. (42')
ti 22.9. 22.35 Kausi 1 - Jakso 4 - Mika Strömberg
Kausi 1. Jakso 4/6. Mika Strömberg. Hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara on kutsunut Leijonat tilalleen rentoutumaan ja kokkaamaan terveellisesti. Osalla uudet elämäntavat hakevat vielä muotoaan, mutta osa ottaa asian vakavammin. Joukon nuorimpana Mika Strömberg on asettanut itselleen kovat tavoitteet kuntoprojektin ja tulevaisuuden suhteen. Kotimainen lifestyleohjelma. (42')
ke 23.9. 19.00 Kausi 1 - Jakso 4 - Mika Strömberg
Kausi 1. Jakso 4/6. Mika Strömberg. Hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara on kutsunut Leijonat tilalleen rentoutumaan ja kokkaamaan terveellisesti. Osalla uudet elämäntavat hakevat vielä muotoaan, mutta osa ottaa asian vakavammin. Joukon nuorimpana Mika Strömberg on asettanut itselleen kovat tavoitteet kuntoprojektin ja tulevaisuuden suhteen. Kotimainen lifestyleohjelma. (42')
ke 23.9. 22.00 Kausi 1 - Jakso 4 - Mika Strömberg
Kausi 1. Jakso 4/6. Mika Strömberg. Hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara on kutsunut Leijonat tilalleen rentoutumaan ja kokkaamaan terveellisesti. Osalla uudet elämäntavat hakevat vielä muotoaan, mutta osa ottaa asian vakavammin. Joukon nuorimpana Mika Strömberg on asettanut itselleen kovat tavoitteet kuntoprojektin ja tulevaisuuden suhteen. Kotimainen lifestyleohjelma. (42')
to 24.9. 20.00 Kausi 1 - Jakso 4 - Mika Strömberg
Kausi 1. Jakso 4/6. Mika Strömberg. Hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara on kutsunut Leijonat tilalleen rentoutumaan ja kokkaamaan terveellisesti. Osalla uudet elämäntavat hakevat vielä muotoaan, mutta osa ottaa asian vakavammin. Joukon nuorimpana Mika Strömberg on asettanut itselleen kovat tavoitteet kuntoprojektin ja tulevaisuuden suhteen. Kotimainen lifestyleohjelma. (42')

MM 95: Takaisin Leijonaksi

Kaikkien aikojen kiekkoleijona Timo Jutila tarttuu elämänsä suurimpaan haasteeseen ja kokoaa yhteen vanhat Leijona-legendat: legendaarisen valmentaja Pentti Matikaisen, puolustaja Mika Strömbergin, hyökkääjä Janne Ojasen, kapteeni Mika Niemisen sekä maalivahti Jukka Tammen. Ennen kuin rakas vihollinen Ruotsi jälleen kaatuu, on selätettävä monta vastustajaa ja hyökättävä yhtenä rintamana liikakiloja, korkeaa verenpainetta, laiskottelua, syöpöttelyä sekä tissuttelua vastaan. Tässä tavoitteessa Leijonia auttaa hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara. Kotimainen lifestyleohjelma.

Seuraavat tv-esitykset

ti 22.9. 20.00 Kausi 1 - Jakso 4 - Mika Strömberg
Kausi 1. Jakso 4/6. Mika Strömberg. Hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara on kutsunut Leijonat tilalleen rentoutumaan ja kokkaamaan terveellisesti. Osalla uudet elämäntavat hakevat vielä muotoaan, mutta osa ottaa asian vakavammin. Joukon nuorimpana Mika Strömberg on asettanut itselleen kovat tavoitteet kuntoprojektin ja tulevaisuuden suhteen. Kotimainen lifestyleohjelma. (42')
ti 22.9. 22.35 Kausi 1 - Jakso 4 - Mika Strömberg
Kausi 1. Jakso 4/6. Mika Strömberg. Hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara on kutsunut Leijonat tilalleen rentoutumaan ja kokkaamaan terveellisesti. Osalla uudet elämäntavat hakevat vielä muotoaan, mutta osa ottaa asian vakavammin. Joukon nuorimpana Mika Strömberg on asettanut itselleen kovat tavoitteet kuntoprojektin ja tulevaisuuden suhteen. Kotimainen lifestyleohjelma. (42')
ke 23.9. 19.00 Kausi 1 - Jakso 4 - Mika Strömberg
Kausi 1. Jakso 4/6. Mika Strömberg. Hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara on kutsunut Leijonat tilalleen rentoutumaan ja kokkaamaan terveellisesti. Osalla uudet elämäntavat hakevat vielä muotoaan, mutta osa ottaa asian vakavammin. Joukon nuorimpana Mika Strömberg on asettanut itselleen kovat tavoitteet kuntoprojektin ja tulevaisuuden suhteen. Kotimainen lifestyleohjelma. (42')
ke 23.9. 22.00 Kausi 1 - Jakso 4 - Mika Strömberg
Kausi 1. Jakso 4/6. Mika Strömberg. Hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara on kutsunut Leijonat tilalleen rentoutumaan ja kokkaamaan terveellisesti. Osalla uudet elämäntavat hakevat vielä muotoaan, mutta osa ottaa asian vakavammin. Joukon nuorimpana Mika Strömberg on asettanut itselleen kovat tavoitteet kuntoprojektin ja tulevaisuuden suhteen. Kotimainen lifestyleohjelma. (42')
to 24.9. 20.00 Kausi 1 - Jakso 4 - Mika Strömberg
Kausi 1. Jakso 4/6. Mika Strömberg. Hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara on kutsunut Leijonat tilalleen rentoutumaan ja kokkaamaan terveellisesti. Osalla uudet elämäntavat hakevat vielä muotoaan, mutta osa ottaa asian vakavammin. Joukon nuorimpana Mika Strömberg on asettanut itselleen kovat tavoitteet kuntoprojektin ja tulevaisuuden suhteen. Kotimainen lifestyleohjelma. (42')
4 uutta julkaisua

Pääsevätkö Leijona-legendat tikkiin kaataakseen taas Ruotsin? MM 95: Takaisin Leijonaksi alkaa 1. syyskuuta!

Kaikkien aikojen kiekkoleijona Timo Jutila on päättänyt tarttua elämänsä suurimpaan haasteeseen ja kokoaa yhteen vanhat Leijona-legendat. Juti kerää joukkueeseensa legendaarisen valmentaja Pentti Matikaisen, Leijona-puolustaja Mika Strömbergin, Leijona-hyökkääjä Janne Ojasen, Leijona-kapteeni Mika Niemisen sekä Leijona-maalivahti Jukka Tammen.

Mutta ennen kuin vanha rakas vihollinen Ruotsi kaatuu, on selätettävä monta muuta vastustajaa ja hyökättävä yhtenä rintamana liikakiloja, korkeaa verenpainetta, laiskottelua, syöpöttelyä sekä tissuttelua vastaan. Tässä tavoitteessa Leijonia auttaa hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara.

Kevyemmän ruokavalion noudattaminen tuo haasteita Leijonille – ”Juti, ne vihreätkin pitää syödä!”

Kiekkolegendat Timo Jutila, Jukka Tammi, Mika Nieminen, Janne Ojanen ja Mika Strömberg panevat kuntoaan kuosiin Nelosen sarjassa MM 95: Takaisin Leijonaksi.

Sarjan kolmannessa jaksossa puhutaan yhteisen lounaan äärellä terveellisestä ruokavaliosta.

"Vihreekki pitää syödä", Timo Jutilalle kuittaillaan.

Mies nostelee kasviksia lautasen sivuun.

"Ehkä seuraavassa elämässä", mies kommentoi.

"Omalla tavallaan oon aika ronkeli. Varmaan kaninruoka ihan hyvää tekis, mutta en oo kauhee fani", Jutila myöntää.

Jukka Tammi kertoo laittaneensa hiljattain höyrytettyjä kasviksia.

"Ihan hyvää!" maalivahti kertoo kollegoilleen.

"Sul on menny makuaistikin?" Mika Nieminen vinoilee.

MM 95: Takaisin Leijonaksi tiistaisin kello 20 Nelosella ja milloin vain ilmaiseksi Ruudussa!

MM 95 -legendat syövät järkyttävät määrät suklaata: "Levy päivässä"

Nelosen uutuussarjassa MM 95: Takaisin Leijonaksi pannaan kuntoon lätkän maailmanmestarit Janne Ojanen, Timo Jutila, Mika Nieminen, Jukka Tammi ja Mika Strömberg. Monella heistä paino huitelee hurjissa lukemissa, veriarvot ovat pielessä ja kunto kehno.

Avausjaksossa käy ilmi, että legendojen ykköspahe on suklaa.

"Kun aletaan vetää Fazerin sinistä, niin sitten vedetään Fazerin sinistä", Timo Jutila tunnustaa.

Myös Jukka Tammi syö holtittomat määrät ihanaa herkkua:

"Suklaa on mun pahe, ja olut", mies paljastaa.

Tammi sälyttää syyn vaimon niskoille:

"Siitä voi syyttää vaimoa. Oon kyllä sille sanonut, että älä osta niitä, Mutta aina niitä on siellä laatikossa", maalivahti valittelee hymyssä suin.

Suurin päivittäinen suklaa-annos on kuitenkin Mika Niemisellä, joka syö 100:n gramman levyn suklaata iltaisin kirjaa lukiessaan:

"Mä oon pitänyt sitä vain t:llä alkavina päivinä: tiistai, torstai ja tänään", mies naurattaa pukukopissa.

Pelatessaan Sveitsissä Nieminen kertoo puolustaneensa suomalaisen suklaan ylivertaisuutta:

"Suomessa on parempi suklaa kuin Sveitsissä. Meillähän meinas tulla tappelu, kun mä väitin, että meillä on parempi suklaa kuin teillä", Nieminen muistelee.

MM 95: Takaisin Leijonaksi alkaa Nelosella ja Ruudussa tiistaina kello 20!

Leijona-legenda Jukka Tammi saa lääkäriltä pelottavia uutisia – "Sydänkohtaus ei ole ollut kaukana"

Nelosen uutuussarjassa nippu vuoden 1995 jääkiekon maailmanmestareita pannaan katsomaan kuntoaan ja terveydentilaansa silmästä silmään. Mukana ohjelmassa ovat leijonalegendat Mika Strömberg, Mika Nieminen, Janne Ojanen, Jukka Tammi ja Timo Jutila. Joukkuetta koutsaa Pentti Matikainen.

Pelaajat pannaan ensimmäisessä jaksossa lääkärintarkastukseen ja kuntotestiin. Monelle tutkimustulokset tuottavat rajun pettymyksen.

Maalivahti Jukka Tammi kuulee erityisen huolestuttavia uutisia.

"Kolesterolit ovat reippaan koholla, ne on kaheksan ja puoli", liikuntatieteen erikoislääkäri Lauri Alanko kertoo ensi alkuun.

Huonot uutiset eivät valitettavasti jää tähän, sillä Jukan sydänfilmissä näkyy jotakin poikkeavaa.

"Täällä on vasen haarakatkos", lääkäri joutuu kertomaan.

Tammen sydämessä sähkö johtuu siis väärällä tavalla.

Ennen kuin maalivahtisankari pääsee aloittamaan treenaamisen pelikavereidensa kanssa, hänet passitetaan sydänspesialistille.

Mies huolestuu sydänfilmin löydöksestä:

"Kyllä laittoi miettimään, mitä vakavaa siellä (sydämessä) on. Sukurasite on taustalla, niin ei sillai ollut yllätys. Mutta kuitenkin se aina on yllätys."

Tammi ei ole tuntenut sydänoireita, sillä ei ole kymmeneen vuoteen juurikaan harrastanut liikuntaa:

"Ei ole tullut oireita rasituksen kautta, koska rasitusta ei ole ollut", mies tunnustaa.

"Varsinainen sydänkohtaus ei oo varmaankaan ollut kaukana", Jukka Tammi toteaa lopuksi vakavana.

MM 95: Takaisin leijonaksi tiistaisin kello 20 Nelosella ja Ruudussa.

Uran lopetus oli Jutille hyvin vaikea: "Alko lähtee homma käsistä"

Nelosella ja Ruudussa alkaa tiistaina 1.9. uutuussarja MM 95: Takaisin Leijonaksi. Sarjassa nippu vuoden 1995 jääkiekon maailmanmestareita laittaa itsensä jälleen kuntoon. Mukana ovat Mika Strömberg, Janne Ahonen, Jukka Tammi, Mika Nieminen sekä general manager Timo Jutila. Valmentajaksi pestataan legendaarinen Pentti Matikainen.

Ensimmäisessä jaksossa puhutaan rehellisesti siitä, millaisessa kunnossa kukin on. Moni ei liiku lainkaan, ja syömisessä on hyvin vähän kontrollia. Käydään mittavassa terveys- ja kuntotarkastuksessa, jossa osalle leijonalegendoista paljastuu sangen huolestuttavia asioita.

Timo Jutila paljastaa, että hänen elämäntapansa lähtivät luisuun heti peliuran päätyttyä vuonna 1999:

"Se oli vaikea paikka. Ei osannut valmistautua. Jotkut osaa tehdä sen fiksummin", Juti kertoo.

Mies kertoo, että ensimmäinen kesä meni hyvin. Syksyllä, kun muut menivät töihin, Juti jäi tyhjän päälle. Hän lopetti säännöllisen liikkumisen ja unohti muutenkin terveelliset elämäntavat.

"Ei ollut ittellä mitään. Sitten alkoi tulla tissuttelua, kattelin kuuteen aamulla NHL-matseja", Juti muistelee hankalaa aikaa.

"Alko lähtee homma käsistä", mies tunnustaa.

Vaikka moneen asiaan on tullut tolkku, herkuttelu on jatkunut näihin päiviin saakka:

"Oon pitänyt sellaista mättöpäivää sunnuntaisin. Vedetty pizzaa, kebabia ja limonaatia”, puolustajalegenda kertoo.

Alkoholin käyttö on sentään paremmassa kurissa:

"Ei oo legendaarista kakkospäivää tullut alkoholin kanssa."

Juti on päättänyt skarpata vielä lisää, jotta kilot saadaan kuriin:

"Tehdään perusteellinen nipistys sinne mättöpäivään", mies lupaa.

Syksyn aikana nähdään, miten leijonamiehistö tavoitteessaan onnistuu. Onneksi heitä on auttamassa myös hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara.

MM 95: Takaisin Leijonaksi tiistaisin kello 20! #takaisinleijonaksi

MM 95: Takaisin Leijonaksi tuo Leijona-legendat takaisin jäälle

Se oli tapaus, joka ei unohdu! Vuonna -95 Suomen Leijonat peittoavat pahimman vastustajansa Ruotsin ja voittavat jääkiekon maailmanmestaruuden luvuin 4-1. Suomen kansa villiintyy – merkittävä palanen kiekkohistoriaa on syntynyt!

Mitä tapahtuu, kun joukko entisiä maailmanmestareita ja kansakunnan sankareita lyö vuosien tauon jälkeen hynttyyt yhteen ja päättää vielä kerran kohdata pahimman vastustajansa Ruotsin? Kaikkien aikojen kiekkoleijona Timo Jutila on päättänyt tarttua elämänsä suurimpaan haasteeseen ja kokoaa yhteen vanhat Leijona-legendat. Juti kerää joukkueeseensa legendaarisen valmentaja Pentti Matikaisen, Leijona-puolustaja Mika Strömbergin, Leijona-hyökkääjä Janne Ojasen, Leijona-kapteeni Mika Niemisen sekä Leijona-maalivahti Jukka Tammen.

Mutta ennen kuin vanha rakas vihollinen Ruotsi kaatuu, on selätettävä monta muuta vastustajaa ja hyökättävä yhtenä rintamana liikakiloja, korkeaa verenpainetta, laiskottelua, syöpöttelyä sekä tissuttelua vastaan. Tässä tavoitteessa Leijonia auttaa hyvinvointivalmentaja Jenni Levävaara. Jenni keskittyy kiekkolegendojen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin aina liikunnasta ja ruokavaliosta unirytmiin asti. Jenni pistää joukkueen hikoilemaan, mutta hänen treeneistään jäähalli ja kiekko ovat valovuosien päässä.

Kun Leijona karjaisee kutsuhuutonsa, lauma kokoontuu yhteen vielä kerran. Saalis on jokaisen tiedossa: uusintavoitto Ruotsin -95 joukkueesta! Leijonien pukukopissa tunnelma tiivistyy. Pian on aika tiputtaa kiekko jäähän! Torilla tavataan!

MM 95: Takaisin Leijonaksi alkaa Nelosella ja Ruudussa syyskuussa!