Nelonen - Viihde on hyväksi

Poksuraportti

Tunnustan. Saimme tällä viikolla ympärysmittani KASVAMAAN! Ne olivat paikoin jopa isommat, kuin hoidon alkaessa.

Okei, syy on kyllä peilissä. Lähdin viime viikon hoidon jälken suoraan ulkomaille viiden päivän nautiskelureissulle. En sitten ihan pitänyt kiinni matalahiilarisesta ruokavaliostani. Ihan vain toisella kädellä maistelin kaupungin vanhan suklaatehtaan tuotoksia, ja leipomojen tarjontaa. Sitä saa mitä tilaa.
Kavitaatio saattaa aiheuttaa turvotusta varsinkin, kun minun höyläyksiäni tehdään kovalla tahdilla, ja varsinkin silloin olisi olennaista pitää kiinni tuosta ruokavaliostakin hoitoa tukemaan. En sitten pitänyt, ja nyt on melko massiivinen määrä nestettä ruhossa. Oma moka.
Hetken jo ajattelin syyttää hoitoa, mutta ultraäänitutkimus on melko vastaansanomaton tarkistuskeino todelliselle tilanteelle. Mittasimme nestepitoisuuden kuvista, ja paikoittain silkkaa turvotusta oli neljänkin sentin kerroksia. Ei ihme, että vähän iho kiristää. Kuvissa näkyi onneksi myös, että vaikka nyt turvottaakin, on rasvaa lähtenyt hienosti! Ja jos turvotus ei ota oikealle ruokavaliolle palatessani laskeakseen, annetaan nesteille kyytiä lymfahieronnalla.
Projekti jatkuu!