Jaksa paremmin

Seuraavat tv-esitykset

pe 25.8. 13.30 Kausi 6 - Jakso 10 - Sinikka Sokka uniasiantuntijalla
Kausi 6. Jakso 10/20. Näyttelijä Sinikka Sokka saa uniasiantuntija Vesa Tuomiselta neuvoja unenlaadun parantamiseen. Fressillä tutustumme personal trainerin pienryhmäohjaukseen. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 26.8. 10.30 Kausi 6 - Jakso 10 - Sinikka Sokka uniasiantuntijalla
Kausi 6. Jakso 10/20. Näyttelijä Sinikka Sokka saa uniasiantuntija Vesa Tuomiselta neuvoja unenlaadun parantamiseen. Fressillä tutustumme personal trainerin pienryhmäohjaukseen. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
su 27.8. 10.30 Kausi 6 - Jakso 11 - Apua lapsiperheensä uniongelmiin
Kausi 6. Jakso 11/20. Mikael ja Metti Forssell saavat uniasiantuntijalta apua lapsiperheensä uniongelmiin. Vinkkaamme myös, miten lapset saadaan syömään kasviksia ja tutustumme Fressin fysioterapiapalveluun. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
pe 1.9. 13.30 Kausi 6 - Jakso 11 - Apua lapsiperheensä uniongelmiin
Kausi 6. Jakso 11/20. Mikael ja Metti Forssell saavat uniasiantuntijalta apua lapsiperheensä uniongelmiin. Vinkkaamme myös, miten lapset saadaan syömään kasviksia ja tutustumme Fressin fysioterapiapalveluun. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 2.9. 10.30 Kausi 6 - Jakso 11 - Apua lapsiperheensä uniongelmiin
Kausi 6. Jakso 11/20. Mikael ja Metti Forssell saavat uniasiantuntijalta apua lapsiperheensä uniongelmiin. Vinkkaamme myös, miten lapset saadaan syömään kasviksia ja tutustumme Fressin fysioterapiapalveluun. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Jaksa paremmin

Ohjelmassa käsitellään terveellisen elämän perusasioita. Selvitetään, miten ravinto, lepo ja liikunta vaikuttavat mielenvireyteen. Eri alojen asiantuntijat esittelevät liikuntalajeja, kertovat taustoja ja antavat ravintotietoutta ja ideoita parempaan jaksamiseen. Ohjelman juontaa Päivi Ukkola. Kotimainen lifestyleohjelma.

Seuraavat tv-esitykset

pe 25.8. 13.30 Kausi 6 - Jakso 10 - Sinikka Sokka uniasiantuntijalla
Kausi 6. Jakso 10/20. Näyttelijä Sinikka Sokka saa uniasiantuntija Vesa Tuomiselta neuvoja unenlaadun parantamiseen. Fressillä tutustumme personal trainerin pienryhmäohjaukseen. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 26.8. 10.30 Kausi 6 - Jakso 10 - Sinikka Sokka uniasiantuntijalla
Kausi 6. Jakso 10/20. Näyttelijä Sinikka Sokka saa uniasiantuntija Vesa Tuomiselta neuvoja unenlaadun parantamiseen. Fressillä tutustumme personal trainerin pienryhmäohjaukseen. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
su 27.8. 10.30 Kausi 6 - Jakso 11 - Apua lapsiperheensä uniongelmiin
Kausi 6. Jakso 11/20. Mikael ja Metti Forssell saavat uniasiantuntijalta apua lapsiperheensä uniongelmiin. Vinkkaamme myös, miten lapset saadaan syömään kasviksia ja tutustumme Fressin fysioterapiapalveluun. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
pe 1.9. 13.30 Kausi 6 - Jakso 11 - Apua lapsiperheensä uniongelmiin
Kausi 6. Jakso 11/20. Mikael ja Metti Forssell saavat uniasiantuntijalta apua lapsiperheensä uniongelmiin. Vinkkaamme myös, miten lapset saadaan syömään kasviksia ja tutustumme Fressin fysioterapiapalveluun. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')
la 2.9. 10.30 Kausi 6 - Jakso 11 - Apua lapsiperheensä uniongelmiin
Kausi 6. Jakso 11/20. Mikael ja Metti Forssell saavat uniasiantuntijalta apua lapsiperheensä uniongelmiin. Vinkkaamme myös, miten lapset saadaan syömään kasviksia ja tutustumme Fressin fysioterapiapalveluun. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kyllästyttääkö joulutortut?

Tee itse laktoositonta mustikkajäätelöä. Kotitekoinen mustikkajäätelö vie kielen mennessään. Jäätelökonetta ei tarvita, vaan herkku valmistuu tehosekoittimella ja pakastimessa. Banaania, mustikoita, pähkinöitä, hunajaa ja vaniljaa – ja upea jälkkäri on valmis!

Jaksa paremmin Livillä perjantaina klo 10.30!